Kaksplus.fi

29. helmikuuta 2012

Neuvolakuulumisia

Tänään oli neuvola ja Joelin kasvukontrolli. Me käytiin pari viikkoa sitten Joelin kanssa verikokeissa, ja toissapäivänä soitettiin normaalit tulokset. Syy Joelin hitaaseen pituudenkasvuun on siis edelleen selvittämättä. Omaan neuvolaan oli mukava mennä, sillä viimeksi kävinkin joskus viikolla 8. Espoon ihanat säästökeinot, ensimmäisen neuvolakäynnin jälkeen seuraava on vasta rakenneultran jälkeen. Tämän päivän neuvolassa meillä oli kolme tavoitetta: Joelin pituudessa 70cm ja painossa 10kg ylittämiset, sekä oman painon nousu vähintään kahdella kilolla.

Joelin mitat 10,5kk iässä ovat (suluissa 9,5kk mitat): 
Pituus: 72,1cm!!!! (68,9cm)
Paino: 9660g (9365g)
Päänympärys: 45,2cm (ei mitattu)
Iso poika!
Pituuskasvua ollaan seurattu tarkasti, kun Joel ei ole kasvanut kunnolla. Verikokeiden tulokset tosiaan oli ihan normaalit, ja nyt oli kuukaudessa tullutkin huimat 3,2cm. EPojalla taisi vain vain olla joku hitaan kasvun vaihe tuossa 6kk-9kk. Kuitenkin painoa on tullut nyt vähemmän, joten tavoitteista vain yksi onnistui. Nevolakorttiin merkittiin näin: "Pituutta tullut nyt muutama sentti, painoa vähemmän, 6 ateriaa, 6dl maitoa. Ruokailut nyt OK, yöt toisinaan risaisia, vaatii tutin. Kävelee tukien kanssa. Äänenkäyttöä harjoittelee kovasti."
Söpö poika!
Raskauden osalta tämä oli vasta toinen neuvolakäynti, mutta kaikki vaikuttivat olevan kunnossa. Painoa oli tullut viikolta 17+1 1,8kg, eli tämä tavoite ei täyttynyt. Verenpaine on matala 108/68, joka on vähäisen syömisen lisäksi syy huimauskohtauksiin ja sumenevaan näköön. Pissat puhtaat, Hb 125 ja rautalisää ei toistaiseksi tarvita. Vauvan sykettä ei meinattu saada kun lapsi lähti anturia karkuun koko ajan, mutta 150 paikkeilla ne menee.
Rv 22+3
Maanantaina kävin ravitsemusterapeutilla, jonne sain lähetteen HAL-polilta omasta pyynnöstäni. Mitään konkreettista suunnitelmaa ei tullut, mutta puheidemme perusteella sain tehtyä oman ruokailusuunnitelman. Pääosassa mä saan liian vähän proteiinia, rasvaa ja kuitua. Leipää tulisi syödä 6 (!!!!) viipaletta päivässä, ja maitoa juoda ainakin puoli litraa. Aterioita pitää olla 5, nykyisen kolmen tilalle. Toistaiseksi en ole seurannut ruokailusuunnitelmaa, mutta ehkä se pikkuhiljaa alkaa toimimaan. Tältä ruokailusuunnitelma näyttää:

9:00 Aamupala: 
Jugurttia ja täysjyvämuroja
Lasi tuoremehua
Hedelmä

12:00 Lounas: 
Lämmin ruoka eli kala/kana/liha ja peruna/riisi/pasta
Vihanneksia
Lasi maitoa

15:00 Välipala:
Kaksi leipää, juustoa ja vihannesta
Lasi maitoa
Hedelmä

18:00 Päivällinen:
Lämmin ruoka
Tai muu proteiinin lähde esim kanasalaatti
Tai kaksi leipää lisukkeineen, tomaattia ja kananmunaa
Lasi maitoa

21:00 Iltapala:
Kaksi leipää, juustoa ja vihannesta
Tai jugurttia ja muroja
Lasi maitoa tai tuoremehua
Hedelmä

34 kommenttia:

  1. en voinu olla huomaamatta miten sun käsi on tossa kuvassa! kerran cheerleader, aina cheerleader ;D ps. ihana tää sun blogi! vilkase tätä http://minunparasystava.blogspot.com/

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. hehhe, todellaki :D joo oon mä tota sun blogia käyny lukee muutamaan kertaan, en oo tiennykkää et sul on tollasta :(

      Poista
    2. No mä oon aina vähä piilotellut noit mun juttuja. Ku oon tällänen "sulkeutunut" :D mut toi blogin kirjottaminen auttaa oikeesti, ni saa vähän paineita pois pääkopasta :)

      Poista
  2. johtuisko vaikka siitä alkoholin juomisesta toi joelin kasvu.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Miksi se siitä johtuisi? En ole juonut raskausaikana, ja ne kerrat mitä Joelin syntymän jälkeen oon ollu juomassa niin en ole imettänyt.

      Poista
    2. voi anonyymit !! aina pitää etsiä äidistä vikoja !

      Poista
    3. Niin, eihän se nyt mitenkään vaikuta jos äiti on juonut alkoholia joskus ennen kuin on saanut lapsia, tai lasten syntymän jälkeen :D

      Poista
  3. Syökö Joel kaupan purkkiruokaa? Meillä ainekin paino rupes nousee kun ruvettiin syömään ihan kotiruokaa ja reippaasti puuron joukkoon rypsiöljyä. ;)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joel syö noin puolet omatekemää ja puolet purkkiruokaa :) Öljyä ei siksi olla lisätty, koska paino menee yläkäyrillä, ja tuo pelkkä pituuskasvu on ollut huonoa. Nyt taas pituutta tuli reilusti ja painoa vähemmän :D

      Poista
  4. Jeeeeee Japan-skjortan!! :D:D:D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. du va kuulemma helt angst när vi int ha användt din tv-body heller :DDD nu ha vi haft den också på några gånger när den börjar bli passlig!!!

      Poista
  5. Pakko antaa positiivista palautetta siitä että päivittelet paljon useemmin kun ennen!:) Sun postauksia on kiva lukee koska tuntuu että niissä on aina asiaa. Ja tottakai vaikkei oiskaan niin kiinnostaa :D Täällä jännitetään sun kanssa tuleeko sieltä pikkusisko vai veli:) ja kiva että kirjotat avoimesti esim. tosta alkoholinkäytöstä yms, koska paljon mielenkiintosempaa on lukee ns. selviytymistarinoita ja oikeita asioita kun sellasta "meillä elämä hymyilee kaikki on ihanaa koskaan ei ole ollut vaikeaa aurinko paistaa"-juttuja, joiden aitouteen en jaksa uskoa. Eiköhän meillä jokaisella oo omat ristimme kannettavana, toiset vaan yrittää peitellä niitä enemmän kun toiset enkä toisaalta ihmettele koska ihmiset tuomitsee niin herkästi. Mutta pointsit sulle hyvästä ja kiinnostavasta blogista:)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiva juttu :) Siitä oonkin saanut paljon huutia milloin mistäkin, kun postailen niin harvoin. Mulla ei oo tarvetta salailla mun menneisyyttä ja siksi kerronkin avoimesti (no en nyt ihan kaikkea!) asiat. Totta on että ihmiset tuomitsevat toisiaan tosi helposti, ja netissä on helppoa tulla nimettömänä haukkumaan, jonka takia suurempi osa ihmisistä ei ehkä halua edes kertoa avoimesti asioitaan.. Kiva että tykkäät! :)

      Poista
  6. Jee, onnittelut Joelille pituuskasvusta!!!

    VastaaPoista
  7. Jeem kyllä se kasvaa :D
    Mappu on n.80cm ja painoa on tuo 9,3kg :O ja 1v 2kk, viikon päästä saadaan uudet mitat.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Nonii, me ei siis olla ainoita pikkutyyppejä :D

      Poista
  8. Enpä tuota leipää kyllä lähtis noin paljo mättämään :O leivän tilalle on olemassa parempiakin, ravinteikkaampia vaihtoehtoja ja tuommoinen viljan syöminen monesti päivässä ei oo kauheen hyvä.. Enkä nyt tarkoita ettäkö pois kokonaan kannattais jättää. Eipä ne proteiinit tuolla leivällä kartu. Mieluummin jtn rahkaa, kananmunaa yms.
    Noita ravitsemusterapeuttejakin on joka lähtöön ja tää sun oma on vissiin joku leipätiedotuksen työntekijä ollu:DD

    Sulla on muuten kiva blogi :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Näköjään joo, sillä suositus oli tosiaan että 6 viipaletta päivässä. En oo koskaan edes kuullut että joku normaalisti söisi noin paljon leipää päivässä. En tiiä oliko leivästä tarkoitus saada pääasiassa kuitua vai proteiinia, mutta mä olen iloinen jos saan edes kaksi viipaletta syötyä päivässä :D

      Kiitoksia :)

      Poista
    2. No leivässähän ei sitä proteiinia pahemmin ole. Leipähän on suurimmaksi osaksi hiilihydraattia joka muuttuu sokeriksi elimistössä. Eli pelkästään lihottamiseenhan se käy. Ja täysjyväleivästä saa vain liukenematonta kuitua, jolla ei ole niin tärkeää kuin kasvisten ja marjojen liukeneva kuitu.

      Poista
    3. Ok, no sinäänsä lihotustarvettahan ei ole, mutta nyt vauva vie kaiken syömäni energian itselleen ja mä kärsin energiavajeesta, ja sen takia olisi todella tärkeätä syödä hyvin ja monipuolisesti. :)

      Poista
    4. Kokeile joskus maustamatonta jukurttia ja esim marjoja. Hyvää on ja parempi vaihtoehto valmiiksi maustetuille kaupan sokeripommeille!:)

      Poista
    5. Täytyypä kokeilla, onhan se terveellisempää ku noi sokerittomatkin jugurtit :D

      Poista
  9. Olipas kiva kuulla Joelin hyviä kuulumisia. Meilläkin tytölle oli tullut 6-8kk välillä +4cm ja sitten 8-10kk välillä vain yksi sentti. Ei täti siitä huolestunut, joskus tuntuu että saattaa senteillä heittää riippuen miten sen naperon siihen pöydälle saa aseteltua.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kyllähän se vaikuttaa, kuka mittaa, ja missä asennossa vauvan saa siihen pöydälle. Meillä tuli Joelille 6-9,5kk noin 1,5cm ja nyt 9,5-10,5kk oli tullut reilu 3 senttiä! :)

      Poista
  10. Tuohon 6 leipäviipaleeseen päivässä niin kyllä se on ihan se oikea suositus, ite oon syömishäiriön takia käyny monesti ravitsemusterapeutilla ja kuutta viipaletta sekin suositteli - joista tosin 2 oli näkkäriä :) Mutta kun miettii niin eihän 6 viipaletta ole edes niin paljoa: kaksi aamulla, yksi lounaalla, yksi päivällisellä ja taas kaksi iltapalalla! Kyllä kannattaa ihan tähdätä siihen ainakin 4-5 viipaleeseen (ja tosiaan kuitupitoisia leipiä) VARSINKIN kun sun pitää syödä kahden edestä ;)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Näin on, mutta mä oon aina muutenkin syönyt tosi vähän leipää, joten tuntuu tosi kaukaiselta ajatukselta saada syötyä 6 viipaletta päivän aikana :D eilen olin jo todella ylpeä kun söin 4 palaa :) Mulle ravitsemusterapeutti sanoin näkkäristä vaan että kaksi näkkäriä korvaa yhden leivän. :)

      Poista
    2. Mutta itse en pystyisi syömään joka aterialla leipää, koska en kertakaikkiaan jaksa. Jos syön leivän, niin se pienentää itse lämpimän aterian kokoa.

      Poista
  11. Olet todella nätti! Ja voi mikä suloisuus Joel on! :)

    VastaaPoista
  12. I totally understand the unwillingness to eat, maybe you can ask Sami to cook you a meal, fill your plate, and tell you you're not leaving the table til' all the food is gone :D I know it sounds stupid, but I had my dad do that to me when I was pregnant. It's just so hard to make yourself fat even though you know it's the right thing to do :D Joel is so cute <3 I think 72 cm is more than normal length, Emma is 75cm and bigger than average so Joel is perfect size :P

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. and if you feel woozy eat chocolate!! sugar keeps a mom going <3

      Poista
    2. That feeding thing could actually help, but the problem is that Sami's workin most of the day, so then i eat only in the evening :D I suck at fattening myself though it's the right thing to do as you said :) But chocolate is gooooood<3

      It feels all same-aged babies are so much bigger than Joel :P But i guess it's ok and the most important thing is that he's grown now :)

      Poista

Kiitos kommentista!